Статья рассказывает о том, как избавиться от последствий COVID-19, таких как одышка, слабость и аритмия. Для восстановления функций дыхательной системы рекомендуется заниматься на свежем воздухе, делать лечебную физкультуру или скандинавскую ходьбу, велосипедную езду и вибрационный массаж. Также полезна дыхательная гимнастика, но перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом. В статье приведены упражнения гимнастики Стрельниковой.